הרצאת זום של פרופ' אורן אֶרגז ז"ל , בה הוא מסביר מהו תרגול מיינדפולנס, על הידע המדעי העומד מאחוריו וכיצד הוא יכול לתרום לעולם החינוך בן-זמננו. בהמשך מוצגים מופעים של התרגול בחינוך הציבורי, מסגרת להבנת מקומו בחינוך וכן כמה ביקורות על התחום.