מרכז סגול למוח ותודעה, אוניברסיטת רייכמן
תכנית בית ספר סגול
בית ספר כמרחב של התפתחות ושגשוג
טיפוח חברתי-רגשי מבוסס מיינדפולנס
טיפוח מיומנויות של מיינדפולנס ולמידה חברתית-רגשית באמצעות שימוש בפדגוגיה מתבוננת
גישת בית ספר שלם
מעורבות של כלל קהילת בית הספר ויישום בכל המרחבים והפעילויות שבו
תוכנית מבוססת-מחקר
מבוססת על ידע מחקרי עדכני מתחום חקר המוח, הפסיכולוגיה והחינוך
מה היא תכנית בית ספר סגול?
כולם כבר מבינים שטיפוח חברתי רגשי בבתי ספר קשור לרווחה נפשית גבוהה, בריאות פסיכולוגית, מוחית וגופנית והצלחה אקדמית ברמת הפרט, ולקידום אקלים מיטבי וחוסן ברמה הבית ספרית. יחד עם זאת, בפועל מאוד מאתגר לגרום לגידול משמעותי במיומנויות חברתיות רגשיות בקרב צוות המורים והתלמידים בבית הספר. תכנית בית ספר סגול נותנת מענה לאתגר זה על ידי חיבור ידע מחקר המוח והמיינדפולנס, לטובת פיתוח התערבויות חינוכיות שמטרתן טיפוח עמוק וחוויתי של מיומנויות חברתיות רגשיות.
מתוך גישה מערכתית-הוליסטית, התכניות והמסלולים של בית ספר סגול מתפתחים בהדרגה מהכשרה וליווי של מנהיגות חינוכית והשתלמויות לצוות בבית הספר, דרך שילובם של תכנים אלו בתכנית הלימודים, בסדירויות ובשגרות בית הספר ועד הקמת מעבדות פיתוח תוכן המותאמות לצרכי בית הספר.
תכנית בית ספר סגול שייכת למרכז סגול למוח ותודעה שבאוניברסיטת רייכמן ומבוססת על ידע מחקרי עדכני מתחום חקר המוח, הפסיכולוגיה והחינוך. היא פותחה ומיושמת על ידי על ידי צוות מומחים ומומחיות למיינדפולנס, למידה חברתית-רגשית, חקר מוח ופיתוח מנהיגות וארגונים. התוכנית נתמכת על ידי קרנות פילנטרופיות מובילות בישראל.
מפי משתתפים ומשתתפות בתכנית
״אנו מרגישים שהשפה, התודעה והגישה של המיינדפולנס מחלחלים אל המעשה החינוכי. המיומנויות שאנו רוכשים נותנות לנו יכולת לבחור באופן חופשי יותר את פעולותינו. היכולת להשהות שיפוט, ובד בבד להגדיל את האמפתיה, מאפשרים הרחבה של טווח הפעולה שלנו. מורות ומורים מיישמים את הכלים שרכשו בישיבות הצוותים שלהם ובכיתות. התחושה שלנו היא שהתלמידים בשלים לכך וכמהים למיומנויות כגון היכולת לעצור, להחזיר את השליטה על הריכוז, על הקשב ולטפח איכויות אחרות. אני מאמין שמיינדפולנס רלוונטי לכל מערכת חינוך בימינו, בעידן של הצפה, של מהירות תגובה, של פיזור הקשב. זה צו השעה.״
״במהלך השנה נגלה בפני עולם שלם ועשיר של מידע עדכני על חקר המוח ואיך מיינדפולנס יכול לשפר את איכות החיים שלי. התחלתי ליישם את הכלים והתוצאות לא איחרו לבוא. השילוב של רקע תיאורטי וכלים יישומיים הפך את התהליך לאפקטיבי, חוויתי ומרתק. ככל שנחשפתי ליותר מידע וכלים התעורר יותר רצון ללמוד, לחוות ולהעביר מהידע שלי. היום אני מבינה כמה חשוב להנגיש ידע זה לכלל אוכלוסיית בית הספר ולתת למורים ולתלמידים אמצעים להתמודד עם קשיי היום-יום, עם המתח, המדיה, הדרישות והסטרס. כלים אלו נותנים אלטרנטיבה ומלמדים לבחור התמודדות אחרת. תוכנית כזו נותנת לילדים הזדמנות להכיר את עצמם, להתחבר לכל קשת הרגשות, להבין חמלה מה היא, לדעת להתמודד עם קשיים והצלחות וככה לבנות חברה בריאה יותר.״
״תשומת-לב ועירנות עשויות לתרום ליכולת הבחירה שלנו לגבי התגובה שלנו למה שאנחנו חווים. יכולת בחירה מפותחת עשויה לתרום לרווחה נפשית. אבל גם רווחה נפשית, בעיני, היא לא היעד הבלעדי של אדם. רווחה נפשית היא מצב שיש בנו יותר חיבור ליותר חלקים שלנו. ''רווחה'' היא ביטוי למרחב פנימי רחב שמאפשר לנו להכיל את הסתירות הפנימיות שיש בנו - תנועות סותרות של קבלה ודחייה. מרחב פנימי רחב מפנה כוחות ומאפשר לאדם לממש את האחריות שלו כלפי עצמו, כלפי החברה, כלפי העולם. הדאגה לעצמנו היא לא השורה התחתונה אלא איך הדאגה הזו מתורגמת לדאגה לזולתי במעגלים השונים, באחריות המוסרית שלי למה שנעשה סביבי.״