מרכז ידע

רגשות, מנגנונים מוחיים, ואיך זה קשור ללמידה ולחינוך

העיתונאי אירי ריקין בשיחה אישית עם פרופ' נאוה לויט בן נון על מנגנונים מוחיים ולמידה חברתית רגשית. סרטון מאת מטח, הקרן לקידום מקצועי בהסתדרות המורים ואבני ראשה.

תכנית בית ספר סגול כתכנית המטפחת חשיבה מערכתית ו״חישה מערכתית״. שינוי מערכתי קשוב בבתי ספר – הרצאה של פרופ' נאוה לויט בן נון מכנס באוניברסיטת MIT

בינואר 2023, פרופסור נאוה לויט בן-נון, מייסדת מרכז סגול למוח ותודעה ותכנית בית ספר סגול, הוזמנה להציג את התכנית בכנס שנערך באוניברסיטת MIT, מטעם המרכז המחקרי למודעות מערכתית. הכנס עסק בנושאים כמו חשיבה מערכתית – היכולת להבין באופן עמוק את הדינמיקות המורכבות של ארגונים כמו בתי ספר וחישה מערכתית – היכולת לפתח ולהשתמש בכלים ושיטות שמאפשרים בזמן אמת לקבל נתונים על התנהלות הארגון על מנת להניע בו תהליכי שינוי מיטיבים, כל זאת בגישה מודעת ואמפתית עם דגש על טיב מערכות היחסים בתוך הארגון והתנהלות מכוונת-ערכים. פרופסור לויט בן-נון הציגה בהרצאתה כיצד השילוב הייחודי של מיינדפולנס, חקר מוח ולמידה חברתית-רגשית יכול להניע תהליכי שינוי עמוקים וברי-קיימא בבתי ספר (ההרצאה באנגלית).

מעבר לשקט – מיינדפולנס כדרך לחכמה וחיים משמעותיים – הרצאה של פרופ' נאוה לויט בן נון

הרצאה של פרופ' נאוה לויט בן נון שניתנה במסגרת תודעה בריאה. בהרצאה פרופ' נאוה לויט בן-נון בוחנת את יכולתם של תרגולי המיינדפולנס לטפח לא רק רוגע אלא גם חכמה (wisdom), צלילות, חיבור אנושי ותחושת משמעות. היא מתייחסת לחשיבות של מימוש הפוטנציאל הזה דווקא בעידן של טלטלות פוליטיות, חברתיות ומוסריות, המאופיין בהתמודדויות עם בעיות "זדוניות" (wicked problems) — מורכבות, סבוכות ונטולות פתרון פשוט. ההרצאה מציעה כיצד תרגול מיינדפולנס מתקדם יכול לתמוך ביכולת להיות "בבית" בעולם ולפתח תחושת משמעות למרות הקושי במציאות הנוכחית, להתרחק ממנגנוני תעתוע, ולנוע לעבר מצבי חכמה וחיבור. מיועד למי שמכירים את התרגול של המיינדפולנס ומעוניינים להעמיק את ההבנה לגבי פוטנציאל העומק של התרגול. זוהי קריאה "לצאת מהארמון" לדרך של של העמקה וחכמה כדי להיות מבוגרים ממגנטים ומעצימים בעידן הנוכחי של שבר ותיקון.

באנגלית נוירו התפתחותי 1

לעצור, לנשום: המיינדפולנס עושה קסמים בכיתה. מאמר מאת טל פרנקל

מאמר שהתפרסם בכתב העת "הגיע זמן חינוך" בשנת 2021 שעוסק באופן בו תרגול עצירה והפניית תשומת לב למה שקורה עכשיו, בצורה פשוטה ויומיומית בבית הספר יכולה להיטיב עם הרווחה של צוותי חינוך ותלמידים

אותיות. סיפור קשיבות (טיפוח מיומנויות דרך תרגול מיינדפולנס) לילדים ונוער. מאת טל פרנקל

גרסת שמע לסיפור שכתבה טל פרנקל המספר על שתי חברות טובות ואיך הן לומדות זו מזו על סוגים שונים של אותיות, סיפורים .ושפות. סיפור על כוחה של תשומת הלב לתחושות הגוף והקשבה לסיפור של הגוף. קישור לגרסא הכתובה: https://izunadin.co.il/letters

עץ התאנה. סיפור קשיבות (טיפוח מיומנויות דרך תרגול מיינדפולנס) לילדים ונוער. מאת טל פרנקל

גרסת שמע לסיפור שכתבה טל פרנקל המספר על ילד שגר בכפר הררי, על הדרך לבית הספר ואיך חתלתולה אחת מלמדת אותו דבר מה על איכויות הלב וחמלה. קישור לגרסא הכתובה: https://izunadin.co.il/the-fig-tree/

זכוכית המגדלת. סיפור קשיבות (טיפוח מיומנויות דרך תרגול מיינדפולנס) לילדים ונוער. מאת טל פרנקל

גרסת שמע לסיפור שכתבה טל פרנקל המספר על ילד שיוצא לטיול מבית הספר. על זכוכית מגדלת ומה הוא למד ממנה על הפנית תשומת הלב ועל כוחו של ריכוז. קישור לגרסא הכתובה: https://izunadin.co.il/magnifying-glass/

ככה זה עכשיו. סיפור קשיבות (טיפוח מיומנויות דרך תרגול מיינדפולנס) לילדים ונוער. מאת טל פרנקל

גרסת שמע לסיפור שכתבה טל פרנקל המספר על נערה שאוהבת את הים ולומדת ממנו אל כוחה של גישה מקבלת ופתוחה למה שקורה עכשיו. קישור לגרסא הכתובה: https://izunadin.co.il/acceptance/

גם זה יחלוף. סיפור קשיבות (טיפוח מיומנויות דרך תרגול מיינדפולנס) לילדים ונוער. מאת טל פרנקל

גרסת שמע לסיפור שכתבה טל פרנקל המספר על נערה מהעיר הנוסעת לבקר את סבא וסבתא בכפר. ומה היא לומדת מסבא על היכולת להיות עם תחושות שונות בגישה מקבלת ופתוחה.קישור לגרסא הכתובה: https://izunadin.co.il/this-too-shall-pass/

אתר זה משתמש בקובצי Cookie למטרות שונות, כמתואר בתקנון הגנת פרטיות שלנו.