תיפוף על הגוף- פעילות לתרגול חברתי רגשי מבוססת מיינדפולנס בתנועה ומשחק לילדים.ות ובני.ות נוער 2 דקות

סרטון המדגים תיפוף על הגוף באמצעות כפות הידיים בעוצמות שונות, כדרך להפניית תשומת הלב לתחושות הגוף, וויסות תחושתי והתקרקעות