תרגיל המראה- פעילות לתרגול חברתי רגשי מבוססת מיינדפולנס בתנועה ומשחק לילדים.ות ובני.ות נוער 4 דקות

סרטון המדגים תרגול משחקי ופעיל בקבוצה של הפניית תשומת לב לתנועות הגוף של המנחה וחיקוי שלהן בצורה כמה שיותר מדויקת דרך שימוש בדימוי של מראה ובבואה