מרכז הידע
פרופ' אורן אֶרגז ז"ל מתאר בראיון את האתגרים והחסמים בהטמעת מיינדפולנס בחינוך, התנגדויות הנובעות מהמקורות של תרגול המיינדפולנס, קשיי ההתמדה והמאמץ בתרגול עצמו וקשיים יישומיים ופדגוגים בתוך בתי ספר…
פרופ' אורן אֶרגז ז"ל מסביר את מקומו של תרגול מיינדפולנס בחינוך בהקשרים של קוגניציה ורגש, למידה חברתית-רגשית, דע את עצמך ואחריות מוסרית.
פרופ' נאוה לויט בן-נון מסבירה בסרטון קצרצר בן שתי דקות מה זה מיינדפולנס ואיך חוקרים אותו בכלים מדעיים על מנת להבין למה הוא תומך ברווחה הנפשית שלנו וביכולת שלנו לבנות חוסן ולהתמודד עם לחצים ומתחים…