קטגוריה: מיינדפולנס ורווחה נפשית

כיצד הקשבה קשורה לסביבה מיטיבה בחינוך. פרופ' אורן ארגז ז"ל

פרופ' אורן אֶרגז ז"ל מסביר מדוע הקשבה אקטיבית לעצמנו היא המפתח ליכולת בחירה בחיים האישיים שלנו וכן מדוע הקשבה כזו חיונית ליצירת סביבה חינוכית מיטיבה. ההרצאה ניתנה במסגרת הקורס טיפוח סביבה אכפתית ומיטיבה בחינוך של קמפוס IL ב 2019 .

תרגילי התבוננות: מקורות והקשרים רוחניים ומדעיים. פרופ' אורן ארגז ז"ל

תרגולי התבוננות משפרים את היכולת להפנות קשב למרחב הפנימי של עצמנו ולעשות בחירות מיטיבות בחיים. פרופ' אורן אֶרגז ז"ל מסביר את המקום של תרגולי התבוננות בהקשרים בני זמננו. ההרצאה ניתנה במסגרת הקורס טיפוח סביבה אכפתית ומיטיבה בחינוך של קמפוס IL ב2019.

הרצאת זום של פרופ' אורן ארגז ז"ל על מה זה מיינדפולנס והקשר שלו לעולם החינוך

הרצאת זום של פרופ' אורן אֶרגז ז"ל , בה הוא מסביר מהו תרגול מיינדפולנס, על הידע המדעי העומד מאחוריו וכיצד הוא יכול לתרום לעולם החינוך בן-זמננו. בהמשך מוצגים מופעים של התרגול בחינוך הציבורי, מסגרת להבנת מקומו בחינוך וכן כמה ביקורות על התחום.

אתגרים וחסמים בהטמעת מיינדפולנס בחינוך- ניר מיכאלי מראיין את פרופ' ארגז ז"ל

פרופ' אורן אֶרגז ז"ל מתאר בראיון את האתגרים והחסמים בהטמעת מיינדפולנס בחינוך, התנגדויות הנובעות מהמקורות של תרגול המיינדפולנס, קשיי ההתמדה והמאמץ בתרגול עצמו וקשיים יישומיים ופדגוגים בתוך בתי ספר ומתאר כיצד ניתן לגשת לאתגרים אלה

מה זה בעצם מיינדפולנס מזוית חקר המוח- פרופ נאוה לוויט בן נון מסבירה

פרופ' נאוה לויט בן-נון מסבירה בסרטון קצרצר בן שתי דקות מה זה מיינדפולנס ואיך חוקרים אותו בכלים מדעיים על מנת להבין למה הוא תומך ברווחה הנפשית שלנו וביכולת שלנו לבנות חוסן ולהתמודד עם לחצים ומתחים בחיינו.