מניפת פעילויות - על יסודי מניפה מלאה להדפסה משחק משחק הפופקורןתנועה במרחבריקוד העטמשחק המבטיםמשחק הישיבהתרגיל התבוננות בחפץ הקשבה הקשבה מודעתמזג אויר זוגיתרגיל המראההקשבה לצליליםדואט סגול רגע של רוגע ספירת נשימות הפוכהמרחב אתנחתאסריקת גוף מהירהשמיניותתרגיל 5-5-5ארבע פינות החדר הרהור להגיע לכאןכתיבה אינטואיטיביתהרהור על מושג, ציטטה, תמונההתכוונות בתחילת שיעורהרהור/רפלקציה בעקבות פעילות בזוגות או קבוצותחשיבה ושיתוף בדילמהקבלת החלטות
