פעילויות ותוכן: מיינדפולנס בכיתה

במפגשים 7 ו-8 קופצים למים באמצעות סל כלים רחב לתמיכה בההתנסויות עם מיינדפולנס בכיתה:

1.  אנו לומדים כיצד להתכוונן לפני מפגש – לעשות עצירה ולבדוק אילו מיומנויות חשוב לנו לטפח בעצמנו ובתלמידים והתלמידות בתוך השיעור.   
2. אנו יכולים לשלב מגוון רחב של פעילויות ולהיתמך בקהילת המורים בקורס או בבית הספר או בעזרים כמו המניפה הסגולה. 
3. אנו יכולים להרהר ולבדוק איפה אנחנו עומדים כרגע, ולחקור התנסויות בכיתה באמצעות כלים רפלקטיביים כמו כלי נקודת תצפית. 

מתוך כל התנסות נלמד ונצמח בגישה של עדינות, סבלנות, נחישות ושמחה.